天天热点!喝一天的红酒体重会有什么变化?
2023-05-14 03:02:54来源:南方养生网
(资料图)
喝一天红酒体重不会有什么变化。虽然红酒所含热量不及其它食物及饮品高(1000毫升的红酒当中只有525卡的热量),且喝了之后在4~6个小时之内就能够被身体全部消耗掉,并不会引起体重增加,但也足以弥补人身平衡所需的热量,所以喝一天红酒体重不会有什么变化。
红酒当中含有丰富的维他命C和维他命E,也有大量的胡萝卜素,这些营养成分都具有很强的抗氧化能力,可以提高身体的新陈代谢。如果身体的新陈代谢速度加快,那么体内的热量以及脂肪的消耗速度也会相应的增加,不仅不会引起身体发胖,而且长期饮用还具有减肥的作用。
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